Pflanze des Monats

Frauenmantel (Alchemilla)

Der Frauenmantel ist für mich das wichtigste Heilkraut bei Frauenkrankheiten. Der Frauenmantel enthält Phytosterine, das sind Pflanzenhormone, die dem weiblichen Progesteron (Gelbkörperhormon) ähnlich sind.

Frauenmantel wurde schon von den germanischen Hebammen als Heilkraut verwendet. Die Blüten und Blätter wurden in Met gekocht und dieser Absud wurde im Wochenbett getrunken. Der Frauenmantel war bei den Germanen der Göttin Frigga geweiht. Die Wassertropfen auf dem Frauenmantel wurden als die Tränen von Frigga bezeichnet, welche sie um ihren Mann weinte, als er in die Schlacht zog.

Oft findet man auf dem Frauenmantel einen Wassertropfen, dies ist kein Morgentau sondern ein Guttationstropfen. Guttation ist der Vorgang der Abgabe von Wasser in flüssigen Tropfen bei Pflanzen und Pilzen, damit trotz Wassersättigung der Nährstofftransport in die Wurzeln gewährleistet ist.

Eigenschaften: entzündungshemmend, wundheilend, blutreinigend, milchfördernd, menstruationsregelnd, magenstärkend, ...

Verwendung: Hauptanwendung in der Frauenheilkunde (Prämenstruelles Syndrom, Menstruationsschmerzen, Wechseljahrsprobleme, unterstützt die Milchbildung nach der Geburt, usw.), weiters bei Eisenmangel, Mund- und Rachenentzündungen, Erkältungen, Kopfschmerzen, ...

Inhaltsstoffe: Gerbstoffe, Phytosterine, Saponine, Salicylsäure, Bitterstoffe, ...

Frauenmanteltinktur

1 Handvoll Frauenmantelblätter und -blüten in ein Schraubglas geben, mit ca. 1/4 l Ansatzschnaps (40%) übergießen und gut verschließen. Dieses Glas an einem hellen Ort 3 bis 4 Wochen stehen lassen. Einmal täglich schütteln. Nach 3 bis 4 Wochen abfiltrieren und dunkel und kühl lagern. 3 bis 5 Tage vor der Menstruation werden 3mal täglich 10 bis 15 Tropfen eingenommen. Das hilft gegen die Stimmungsschwankungen, lindert die Symptome bei Wechseljahrsbeschwerden, hilft bei unregelmäßigen Menstruationsblutungen, usw. Die Einnahme der Tinktur sollte aber immer vorher mit einem Arzt abgeklärt werden.

Frauenmanteltee oder Frauenmantelabsud

1 TL getrocknete Blätter oder 2 TL kleingeschnittene frische Blätter mit 1/4 l kochendem Wasser übergießen, als Tee 5 bis 7 Minuten, als Absud 10 bis 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen und abseihen. Von diesem Tee 3 Tassen am Tag verteilt trinken - aber höchstens 3 Wochen lang. Dieser Tee hilft sehr gut bei allen Frauenleiden. Den Absud verwendet man als Waschungen gegen Hautausschläge und Ekzeme. Weiters kann man diesen Absud auch als Gurgellösung bei Mund-, Zahnfleisch- und Halsentzündungen verwenden.

Die frischen Blätter sind als Wundauflage auch eine schnelle Erste Hilfe bei Insektenstichen oder bei Schnittverletzungen im Garten oder bei Wanderungen.

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