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Der Efeu ist für mich eine der faszinierendsten Pflanzen, sie blüht im Herbst und die Beeren reifen mitten im Winter. Die Beeren sind für uns Menschen giftig, für die meisten Vögel aber ein willkommener Wintersnack.
Der immergrüne Efeu ist auch das Symbol für ewiges Leben, Auferstehung, Liebe und Treue.
Die aus Cornwall stammende Sage von Tristan und Isolde hat ebenfalls mit dem Efeu zu tun. Tristan war ein Ritter, der die Prinzessin Isolde aus Irland nach Hause holen sollte, damit sie den König heirate. Aber der Trunk eines schicksalhaften Liebeselixiers brachte Tristan und Isolde dazu, sich ineinander zu verlieben, bevor sie den Königshof in Cornwall erreichten. Als Tristan und Isolde starben, wurden sie vom König in getrennten Gräbern beigesetzt, sodaß sie nicht einmal im Tod vereint sein konnten. Aber, eine Efeuranke wuchs aus jedem Grab. Diese trafen sich in der Mitte und verbanden sich. Sogar als der König eine Efeuranke durchtrennte, trieben sie wieder aus und vereinigten sich wieder.
Eigenschaften: schleimlösend, krampflösend, schweißtreibend, entzündungshemmend, ...
Anwendung: Bronchitis, Asthma, Cellulite, Gicht, ...
Verwendete Teile: nur die Blätter, die Beeren sind giftig, sie enthalten das Gift Hederin. Efeu alleine sollte wegen seiner sehr starken Heilkräfte nur äußerlich angewendet werden. Als Bestandteil in Tees ist der Efeu weniger heikel, weil seine Dosierung dann niedriger ist.
Efeublätter klein schneiden, mit Öl übergießen. Das Glas am besten mit einem Leinen- oder Baumwolltuch gut abdecken. Diese Ölmischung ca. 3 Wochen an einem hellen Ort stehen lassen. Diese Ölmischung sollte einmal am Tag geschüttelt werden. Nach 3 Wochen Öl abseihen und dunkel und kühl lagern. Das Öl sollte dann nach dem Baden oder Duschen sanft in die Haut einmassiert werden. Da Efeu eine gefäßverengende und zusammenziehende Wirkung hat, entzieht er dem Gewebe das überflüssig gespeicherte Wasser und wirkt daher hautstraffend.
Im Efeu sind Saponine enthalten, diese Saponine haben eine seifenähnliche Wirkung.
Efeublätter fein schneiden und mit dem Wasser erhitzen, ca. 10 Minuten ganz leicht köcheln lassen. Alles über Nacht stehen lassen und am nächsten Tag abseihen. Fertig ist das Bio-Spülmittel bzw. Bio-Waschmittel. Wer mag, kann noch einen TL Waschsoda dazugeben.
Dosierung: 1 große Tasse für ein Waschbecken, 250 ml für einen Waschgang in der Waschmaschine
Frische Efeublätter kann man auch direkt als Waschpulver verwenden. Einfach 10 Blätter Efeu in einen Socken oder Wäschesack geben und mit der Schmutzwäsche mitwaschen.
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