Pflanze des Monats

Spitzwegerich (Plantago lanceolata)

Breitwegerich (Plantago major)

Eigenschaften: blutreinigend, heilend, kühlend, hustenlindernd

Verwendung: bei Husten und Bronchialverschleimung, gegen Insektenstiche, zur Blutreinigung

Tipp fürs Rauchen abgewöhnen: täglich Spitzwegerich-Tee oder frischen Spitzwegerich-Saft trinken

Kompresse für reine Haut: 1 Handvoll Spitzwegerichblätter mit 1/4 l kochendem Wasser überbrühen, 30 Minuten zugedeckt ziehen lassen, Baumwolltuch mit Flüssigkeit tränken, aufs Gesicht legen, mit einem Frotteehandtuch abdecken und 20 Minuten einwirken lassen; erst mit lauwarmem, dann mit kaltem Wasser nachspülen.

Spitzwegerich hilft auch bei leichtem Sonnenbrand und bei Insektenstichen: 3 bis 4 Spitzwegerich- bzw. Breitwegerichblätter solange in der Handinnenfläche rollen bis Saft austritt. Diesen einfach auf die betroffenen Hautpartien streichen.

Wegerichsirup gegen Husten: In ein weithalsiges Glas gibt man eine Schicht zerkleinerte Wegerichblätter, darauf eine Schicht Rohrzucker, wiederum Blätter usw. bis das Glas voll ist. Jetzt verschließt man es gut und gräbt das Glas entweder in die Erde ein oder stellt es in einen dunklen Keller. Nach ca. 2 Monaten hat sich der Zucker aufgelöst. Dann kann man den Hustensaft abseihen. Hustensaft kühl und dunkel lagern. Bei Bedarf einen Teelöffel voll Hustensaft einnehmen.

Der Wegerichsamen schmeckt leicht nussig und ist daher sehr gut für Kräuteraufstriche zu verwenden, und hat genau wie Leinsamen eine sanft abführende Wirkung.


Zum Schluß ein Gedicht von Helmut Hehenberger, einem Kräuterpädagogen-Kollegen:

Wegerich

Sagt da Spitzwegerich zan Breitwegerich
Wos bist du so broad
Sagt da Breitwegerich zan Spitzwegerich
Was i do net, tuat ma load

Sagt da Spitzwegerich zan Breitwegerich
Tuat des net weh?
Sagt da Breitwegerich zan Spitzwegerich
---owa geh !

Sagt da Spitzwegerich zan Breitwegerich
I hob ja bloß g´fragt
Sagt da Breitwegerich zan Spitzwegerich
Und i hob das hiazt g´sogt

Sagt da Spitzwegerich zan Breitwegerich
Wos kaunnst´n du so?
Sagt da Breitwegerich zan Spitzwegerich
Schee das´d mi des frogst, do bin i froh

I loß dir´s scho wissen, wos i so oiss kau´
Jetzt horch frei guat zua und renn net davo

Waunnst a Blattl in d´Schuach gibst - tuan da d´Fiaß nimma weh
Bin nämli´ stark kühlend, owa des woaßt jo eh

host Asthma, Bronchitis, oda huascht gar recht hart
mochst aus mir an guatn Tee, is da Huaschtn glei fort

tuast a Blattl frisch z´drucka und mochst draus an Brei,
kaun di d´Gössn oft stecha - s´vageht - wia Zauberei

A fia d´Suppn nimmst Blattln, oda a ois Spinot,
in d´Kräutabutta eini, oda gar ois Salat

Owa, wos red i sovü, bin i leicht goar allaaa
Sagt da Spitzwegerich zan Breitwegerich
Red weita - Fia mi gütt des säwige oissad jo a

Hehe / Juni 2014

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